Банан сушений чипси

Банан сушений чипси

Країна походження Філіпліни

Паковання 1 кг зипакет

Бананові чипси — це  сушені на сонці або запечені сстиглі банани. Подібно до свіжих фруктів, вони містять багато цінних поживних речовин, а отже, можуть принести реальну користь.

Високий вміст харчового волокна — одна з головних переваг. За даними Інституту Лайнуса Полінгу, стандартна стограмова порція містить 8,7 г клітковини, що становить приблизно 1/3 денної норми для жінок або 23% для чоловіків. Харчове волокно запобігає закрепам, знижує рівень холестерину в крові та регулює рівень цукру, допомагає в профілактиці серцево-судинних захворювань і деяких видів раку.

Продукт багатий на калій (607 мг або 13%), за даними Медичного Центру Лангоне у Нью-Йоркському університеті. Цей мікроелемент разом із натрієм контролює рівень кров'яного тиску, допомагає в передаванні нервових імпульсів, скороченні м'язів і підтримці водного балансу організму. Спробуйте їсти бананові чипси кілька разів на тиждень, якщо страждаєте від дефіциту калію, що супроводжується такими симптомами, як нудота, втома та закрепи.